LevNU erbjuder psykoterapi i form av terapeutiska samtal och traumaterapi. Jag arbetar integrativt med ett meditativt förhållningssätt och kroppen som utgångspunkt. Medvetenhet om vad vi upplever i kroppen; tankar, känslor och förnimmelser är centralt för att kunna bryta gamla invanda mönster tillsammans med trygghet och medkänsla som ger oss mod att se och stanna kvar i oss själva. Den centrala psykoterapeutiska tanken är att ”nuet kan förändra det förflutna” och därför är kroppen och att landa i den bärande för att kunna släppa taget om det förflutna och för fördjupning i oss själva. De senaste femton åren har jag fördjupat mig i trauma metoden Identity oriented Psychotrauma, IoPT och jag har ett trauma sensitivt förhållningsätt i mitt arbete.
Terapeutiska samtal
Plats: Online eller möten i Lund
Tid: 50 minuter
Teoretisk bas: Anknytningsteori, IoPT, meditation, MBSR, KBT & MSC
Konstellationsarbete
Plats: Online eller möten i Lund
Tid: 60-90 minuter
Teoretisk bas: IoPT