LevNU,Mumina Katarina Lundblad, erbjuder online kurser och utbildningar i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC för dig som tex reser, bor utomlands, har oregelbundna tider eller kanske du har småbarn och svårt att komma ifrån. De program vi erbjuder är alla originalprogram och evidensbaserade och du får internationell behörighet. Våra kurser har hög internationell standard. Mindfulnessbaserad stressreduktion, MBSR utvecklat av Jon Kabat Zinn är en av de mindfulnessbaserade program som idag rekommenderas av svenska Socialstyrelsen.

Utbildning som likställs med egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi. Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.

Vi använder webbkamera via zoom.  Zoom går att ladda ner gratis, klicka här  https://zoom.us/support/download

Samtal via Internet kräver dels en internetuppkoppling (desto snabbare desto bättre), en dator/padd/mobile med en webbkamera, högtalare och mikrofon.

Fördelar med webbsamtal:

  • Du kan vara hemma eller där du känner dig bekväm.
  • Det finns större möjligheter att bestämma tid.
  • Det är tidsbesparande, man behöver inte ta sig till en viss plats.
  • Du är fysiskt i Sverige eller utomlands.
  • Det finns också möjlighet att träffas under resor eller sjukdom.
  • Underlättar om du har svårt att själv ta dig till sessionen.