Välkommen till LevNU
LevNU erbjuder utbildningar och retreater i Mindfulness, Självmedkänsla och Trauma Sensitivt Förhållningssätt som har högsta internationella standard.
Katarina arbetar psykoterapeutiskt utifrån ett kroppsbaserat och trauma informerat förhållningssätt.
Katarina Lundblad webinar om
Närvaro är den största gåvan du kan ge till en annan människa
Närvaro – ett kraftfullt redskap i samtalet
Katarina Lundblad webinar om
Mindfulness – Ett terapeutiskt redskap och förhållningssätt till livet
Minska stress och öka din existentiella hälsa och inre hållbarhet.
LevNU Mumina Katarina Lundblad
Jag erbjuder kurser, retreater och seminarier i mindfulness & självmedkänsla med hög internationell standard. Psykoterapi med kroppen i centrum och ett trauma sensitivt förhållningssätt.
LevNU –Mumina Katarina Lundblad
Katarina har omfattande erfarenhet av meditation, retreater, kroppsdynamiska metoder och traumabearbetning. Hon är Leg Psykoterapeut, Leg Hälso-Sjukvårdskurator och traumaterapeut i konstellationsmetoden, IoPT. Katarina har lärarcertifiering i mindfulness, MBSRt från CFM, USA, lärare i Mindful Self-Compassion, utbildad i Trauma-Sensitiv Mindfulness och flera olika mindfulnessprogram, Compassionate Inquiry, och Osho Diamond Breath. Hon är medlem i Mindfulness-Based Teacher Association Sweden
Tillsammans med Dr Åsa Palmkron Ragnar är hon medförfattare till flera böcker i mindfulness och självmedkänsla. Sedan 2000 är hon elev till Swaha, en nutida mystiker. Katarinas signum är hennes intuitiva förmåga.
Självmedkänsla – ett verktyg för att möta inre krav, självkritik och skam
30/10 12:15-13 – Online
NYTT FRÅN LEVNU
På vår blogg kan du läsa om aktuella kurser & retreater & sessioner i Mindfulness, traumasensivitet och Självmedkänsla, intervjuer med kursdeltagare och få korta enkla vardagsövningar. Vi arbetar med ett traumasensitivt och somatiskt integrativt förhållningssätt i alla möten och sessioner.
Onlinekurser start i sept, 8v självmedkänsla & Lyssna på ditt hjärta
Kursstarter i september, online Lyssna på ditt hjärtats röst Kanske känner du en längtan att komma närmare dig själv och börja lyssna på ditt hjärtas röst. Att verkligen lyssna och vara i kontakt med [...]
Retreat Early Bird, kurser i Mindfulness, MBSR
Jag önskar oss alla en vacker, fin och läkande sommar med gemenskap, tystnad, närvaro, meningsfulla och glädjefulla möten...
Kursstarter September i Stockholm och Online, Early Bird
Kurser och utbildningar som stärker inre hållbarhet och existentiell hälsa Traumasensitivt Förhållningssätt 13–14/9, Stockholm, [...]
Kurs och retreat augusti, Stockholm & Mundekulla
Kurser och retreater i augusti Ökad inre hållbarhet och existentiell hälsa Hjärtats Väg, fem [...]
Böcker i Mindfulness, Självmedkänsla och Mindful Eating av Åsa Palmkron &Mumina Katarina Lundblad.
GRATIS RESURSER
WEBINAR & INFOMÖTENBli inspirerad av våra inspelade webinar & infomöten
LJUDFILER ÖVNINGARI Mindfulness, Självmedkänsla, Mindful Eating...
KORTA ÖVNINGAROlika teman såsom stress, medkänsla, släppa taget...
BERÄTTELSERFör reflektion i mindfulness, självmedkänsla, KBT...
Helena Wiklund - Lyssna på ditt hjärtas röst
Övningar och upplevelser som ger mig mod och förmåga att känna igen.
Eva Melldén - 5 dgr MSC
Inspiration att aktivt ha med mig förhållningssättet på ett djupare sätt i mitt liv.
Eugenia Varetska - Instruktör MBSR
Man kan verkligen LEVA sitt liv med hjälp av mindfulness.
Conchi Gonzalez - 8v MSC
Alltid lika förundrad över allt som finns att upptäcka inom mig. Det är stort och vackert. Ibland smärtsamt.
Jonas Kullberg - Instruktör MBSR
Jag vill hjälpa deltagarna på mina utbildningar och i coachingen att kunna landa i stunden...