Gratis resurser

8 v E-kurs i Mindful Eating

Börja när du vill och  håll på så länge du vill.
Läs mer…

NYTT
Sedelärande berättelser från olika traditioner tex sufi, zen, judendomen etc
Läs mer..

NYTT
Korta övningar för vardagen
Läs mer…

Kursstarter aug-okt

8 v kurs MBSR Online

Start 31/8
Läs mer… 

5 dagars tyst retreat på Mundekulla

1-6/9
Kom hem till dig själv. Fem dagars meditation i vacker natur, kärleksfull mjuk atmosfär med underbar vegetarisk mat.
Läs mer

8 v kurs i Självmekänsla

Start i Lund, 23/9
Läs mer… 

Instruktör i mindfulness, steg 1, MBSR

Start i Malmö 8/10
Läs mer… 

Start i Stockholm 15/10
Läs mer…