Kurser med självmedkänsla online Early Bird
Självmedkänsla är ett sätt att möta sig själv som ger tillit och trygghet. Vi bygger inre styrka och hållbarhet. Det är en inbjudan att bli vän med dig själv, tillåta och försonas. Med självmedkänsla kan vi närma oss svåra upplevelser och möta skam som är vår svåraste känsla. Självmedkänsla förebygger empatiutmattning och sekundär traumatisering.
Kurserna vänder sig till alla som vill lära sig mer om medkänsla och självmedkänsla. Vi ger originalprogrammet i det internationella programmet MSC.
Alla kurser med LevNU har ett trauma sensitivt förhållningssätt.
8v kurs i Självmedkänsla, Mindful Self Compassion
Start 30/10, , Online
Internationell steg 1
Early Bird tom 2/10 1000 kr
Läs mer…
Gratis intro Självmedkänsla MSC
20/9, Online
Läs intervju med Karin Skeppstedt…
1 dag, Självmedkänsla ett motgift mot skam
Start 22/10
Early Bird tom 13/10 500 kr
Läs mer…
NYTT, Vår retreat på Mundekulla
Säg JA 1–6/4 2024
Inquiry, självmedkänsla, rörelse
Läs mer…
Trauma-Sensitiva kurser
Katarina har omfattande eget inre arbete och utbildning inom trauma och uppfyller kraven för Trauma-Sensitiva kurser från U. S National Center for Trauma-Informed Care (2016). 1) Teoretisk kunskap om trauma, 2) känner igen symptom av dissociation och trauma hos klienter/deltagare, 3) tar hänsyn till och utgår från den erfarenheten i alla grupper och 4) arbetar aktivt med att minska re-traumatisering.
Egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi . Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.