Om Katarina
Jag arbetar integrativt med meditation, mindfulness, självmedkänsla, kroppsmedvetenhet och compassionat inquiry som utgångspunkt i mötet. Kontakt med och medvetenhet om kroppen och det som sker inombords här och nu är centralt. Samtalen vänder sig till alla som längtar att komma hem, möta sig själv på djupet och vara djupare i kontakt med kropp, känslor och tankar och det som är. Stor vikt läggs på att skapa tillit och trygghet så att vi vågar se och möta det som är. Jag har ett trauma-sensitivt förhållningssätt.
Katarina är leg psykoterapeut och traumaterapeut utbildad i Identity oriented Psychotrauma, IoPT med omfattande erfarenhet av att leda grupper med bas i meditation, mindfulness, MBSR och Mindful Self Compassion, MSC, Självmedkänsla och kroppsmedvetenhet. Hon är utbildad i Trauma-Sensitiv Mindfulness, TSM av grundaren David Treleaven. Katarina har lång erfarenhet av egen terapi, kroppsterapi, grupper och retreater. Hon kom i kontakt med Osho i slutet av 1980 talet och tillbringade några år i Poona, Indien. Sedan mer än tjugo år är hon elev till Vasant Swaha, en nutida mystiker.
Trauma-Sensitiva kurser
Katarina har omfattande eget inre arbete och utbildning inom trauma och uppfyller kraven för Trauma-Sensitiva kurser från U. S National Center for Trauma-Informed Care (2016). 1) Teoretisk kunskap om trauma, 2) känner igen symptom av dissociation och trauma hos klienter/deltagare, 3) tar hänsyn till och utgår från den erfarenheten i alla grupper och 4) arbetar aktivt med att minska re-traumatisering.
Egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi . Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.