Instruktörskurser
Utbilda dig till Instruktör imindfulness, MBSR. Lär dig leda grupper i mindfulness. Fokus på kroppen, embodinent och att uppleva direkt, här och nu.
Du lär dig traumasensitiv mindfulness och kunskap vad det innebär.  

Start 30/9, 3×2 dagar via Folkhälsan Norrvalla
Läs mer…

Start 14/10, 3×2 dagar via Sverigehälsan
Läs mer…

Baskurs
Start 16/9, 2+1 dag
Läs mer…

Nytt
Självmedkänsla på jobbet 
– Självomhändertagande för professionella
Start 18/11, 1+1 dag
Läs mer…

Trauma-Sensitiva kurser
Mumina Katarina Lundblad är leg psykoterapeut och trauma terapeut med omfattande erfarenhet av att leda grupper med bas i meditation, mindfulness, MBSR och Mindful Self Compassion, MSC, Självmedkänsla och kroppsmedvetenhet. Hon uppfyller alla kraven för trauma-sensitiva kurser från  U.S National Center for Trauma-Informed Care (2016).  1) Teoretisk kunskap om trauma, 2) känner igen symptom av dissociation och trauma hos klienter/deltagare, 3) tar hänsyn till och utgår från den erfarenheten i alla grupper och 4 ) arbetar aktivt med att minska re-traumatisering.

Utbildning som likställs med egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi. Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.