Early Bird Kurs i retreatform Mindful Self Compassion
Lär dig lugna, trygga dig själv och möta dig i livets olika skiftningar med mer och mer tillåtelse och kärleksfullhet.
Early Bird 8v kurser online i Mindfulness & Självmedkänsla
Early Bird 8 v kurser Online i Mindfulnessbaserad stressreduktion och MBSR & Självmedkänsla & Retreat på fina Mundekulla för tionde året
Early Bird Mundekulla Retreat & Intensivkurs i Självmedkänsla
Hjärtats Väg-tyst retreat på Mundekulla och 5 dagars Intensiv utbildning i Mindful Self Compassion. Övning – Överlåtelse i vardagen
Individuella sessioner & Psykoterapi
Katarina är leg psykoterapeut och traumaterapeut utbildad i Identity oriented Psychotrauma, IoPT med omfattande erfarenhet av att leda grupper med bas i meditation, mindfulness, MBSR och Mindful Self Compassion, MSC, Självmedkänsla och kroppsmedvetenhet.
Rabatt, onlinekurs i MSC, Självmedkänsla
Skam kommer ur en universell önskan av att vara älskad och att tillhöra. Självmedkänsla ett motgift mot skam 16 april, 1 dag online Anmäl dig innan 1 april och få 500 kr [...]
Kurser i Mindfulnessbaserad stressreduktion MBSR
Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) i terapi och för terapeuten. Intervju med psykoterapeut Elisabeth Wickström som gått vår Instruktörsutbildning i mindfulness. ”Vilken enorm skillnad det blir att vara närvarande här och nu istället för att [...]