Kurser och retreater i augusti
Ökad inre hållbarhet och existentiell hälsa
Hjärtats Väg, fem dagars tyst retreat
29/8-3/9, Mundekulla Retreatcenter
Early Bird
1500 kr tom 22/5
1000 kr tom 20/6
Mindfulness, natur och kärleksfullhet
För tolfte året leder vi retreaten Hjärtats Väg. Under fem dagar öppnar vi upp och kommer hem djupare till oss själva. Att öppna oss för livet som det är just nu, att öppna hjärtat är den röda tråden som kommer att leda oss igenom hela retreaten. Resan inåt, tillbaka till oss själva understödjs av den mjuka gröna skogen på Mundekulla, den befriande och tillåtande atmosfären att få lov att vara sig själv.
Läs mer om retreaten och om tystnad…
Deltagarröst: Helena Häggström Hjärtats väg Retreat Landa djupare i mig själv
Lyssna på Sofia Kruse som deltog 2024
Kurs i Självmedkänsla 5 dgr
1–5/8, Stockholm
Early Bird
1000 kr tom 31/5
Intensivkurs i Mindful self Compassion under fem dagar. Möt dig själv för att kunna möta andra. För ett hållbart yrkesliv och inre hållbarhet. Självmedkänsla förebygger empatiutmattning och ger en grund för existentiell hälsa.
Läs mer & Lyssna på Grynet Billberg och Johan Tjärnberg 2024…
Deltagarröst: Eva Melldén 5dgr MSC i Mindful Self Compassion
Gratis Introduktion
Gratis Webinar Självmedkänsla för behandlare
4/6 12:15-13 – Online
Läs mer…
Trauma-Sensitiva kurser
Katarina har omfattande eget inre arbete och utbildning inom trauma och uppfyller kraven för Trauma-Sensitiva kurser från U. S National Center for Trauma-Informed Care (2016). 1) Teoretisk kunskap om trauma, 2) känner igen symptom av dissociation och trauma hos klienter/deltagare, 3) tar hänsyn till och utgår från den erfarenheten i alla grupper och 4) arbetar aktivt med att minska re-traumatisering.
Egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi . Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.