Kursstarter
Du kan använd dina friskvårdspengar för alla våra kurser, retreater och samtal.
Februari
Baskurs i mindfulness, MBSRt
2 dagar, 27-28/2, online
Läs mer…
Mars
Självmedkänsla ett motgift mot skam
9/3 1 dag, online
50% om du går igen
Early Bird 500 kr tom 1/3
Läs mer…
8 v kurs i självmedkänsla
Mindful Self Compassion
Start 24/3
EARLY BIRD
1500 tom 7/2
1000 tom 7/3
Läs mer…
April
8 v kurs i mindfulness, MBSR
Start 2/4 2025
EARLY BIRD
1500 kr tom 19/2 2025
1000 kr tom 19/3 2025
Läs mer…
Säg Ja
5 dagars tyst retreat på Mundekulla
4-9/4
500 kr rabatt om du varit på retreat hos oss tidigare.
Läs mer…
Gratis Introduktion
Introduktion Lyssna på ditt hjärtas röst
8/1 18-18.30 – Online
Läs mer…
Introduktion Självmedkänsla MSC
22/1 2025 18-18:30 – Online
Läs mer…
Mindfulness – Ett terapeutiskt redskap och förhållningssätt till livet
23/1 2025 kl 12:00 – 13:00
Läs mer…
Självmedkänsla ett motgift till Skam
6/2 2025, 18-20
HumaNova, Lund
Läs mer…
Early Bird
Självmedkänsla
ett motgift mot skam 1 dag
9/3 2025. Online
Early Bird
500 kr tom 1/3
Läs mer…
Kurs i Självmedkänsla 8 veckor
Start 24/3 2025 Online
Early Bird
1000 kr tom 7/2
500 kr tom 7/3
Läs mer…
Kurs i Mindfulness MBSRt 8 veckor
Start 2/4 2025 Online
EARLY BIRD
1500 kr tom 19/2
1000 kr tom 1/3
Läs mer…
5 dagars Intensiv i Självmedkänsla
1-5/8 2025
Early bird
2000 kr tom 3/3
1000 kr tom 5/5
Läs mer…
Hjärtat Väg Retreat Mindfulness
31/8-5/9 2025
Early bird
1500 kr tom 22/5
1000 kr tom 20/6
Läs mer…
Trauma-Sensitiva kurser
Katarina har omfattande eget inre arbete och utbildning inom trauma och uppfyller kraven för Trauma-Sensitiva kurser från U. S National Center for Trauma-Informed Care (2016). 1) Teoretisk kunskap om trauma, 2) känner igen symptom av dissociation och trauma hos klienter/deltagare, 3) tar hänsyn till och utgår från den erfarenheten i alla grupper och 4) arbetar aktivt med att minska re-traumatisering.
Egenterapi
Ta kontakt med utbildningsansvarig på terapeututbildning för information om våra kurser i mindfulness, MBSR och självmedkänsla, MSC uppfyller kraven på egenterapi . Varje utbildningsinstitut har sina egna regler.