1000 kr rabatt på Mundekulla retreat
Resan inåt, tillbaka till oss själva understödjs av den mjuka gröna skogen på Mundekulla, den befriande och tillåtande atmosfären att få lov att vara sig själv och den ljuvliga vegetariska maten. Fem dagar av tystnad, stillhet, gående och stilla meditation, skogsbad, klangskålar, sinnliga övningar i naturen och mycket mer.
Instruktörskurser i Malmö, online & Möta skam online
Instruktörskurs i mindfulness, MBSR Malmö 28/4 – Online 29/9 Fördjupa närvaro och embodiment i mötet med dig själv och andra. För dig som arbetar individuellt med terapi eller med grupper. Läs mer... [...]
Psykoterapi & Sessioner & Kurser Online
Psykoterapi och enskilda sessioner där essensen är meditation och självmedkänsla där kroppen och det som pågår i stunden är i fokus. Utgångspunkten i samtalet är att känna sig trygg, sedd och hörd både på ett verbalt och icke verbalt sätt genom närvaro och embodiment.
Gott Nytt År, kursstarter online & fysiskt i feb
Inför det nya året vill jag inbjuda till möjligheten att öppna sig för ett tusenårigt förhållningssätt inom zentraditionen, Beginner´s mind. Att vara öppen i nuet, att vara fri från tolkningar och värderingar, att vila i att inte veta någonting om den andre eller vad som kan eller kommer att ske i stunden...
God Jul, Tack, NYTT, Utbildning i Trauma-Sensitiv Mindfulness
Trauma-Sensitiv Grupp, Lund Start 24/2 – 6 ggr och en heldag. En inbjudan att landa djupare in i kroppen, embodinent. Att uppmärksamma och känna igen känslomässig stumhet. Att möta med kärleksfullvänlighet och nyfikenhet
Nya kurser online och fysiskt 2022
Möta skam med värme och medkänsla NYTT 4/2, 1 dag, online Läs mer... Trauma-Sensitiv Grupp 14/2 i Lund, 6 ggr och en heldag Läs mer... Är du intresserad avTrauma-Sensitiv Grupp men vet inte om det [...]